Trening medyczny – Akademia Fitness
Dowiedz sie więcej

O TRENINGACH MEDYCZNYCH

Trening medyczny to połączanie treningu personalnego i fizjoterapii. 

Trening medyczny prowadzony jest przez fizjoterapeutę i ma na celu przywracanie utraconych przez chorobę bądź kontuzję funkcji organizmu. Jest to początkowy etap powrotu do pełnej sprawności fizycznej. Ćwiczenia dobierane są  indywidualnie dla każdego i wykonywane pod okiem terapeuty, aby nie były one bolesne i nie generowały nowych kontuzji. Głównym celem treningu jest przeciwdziałanie kontuzją, zmniejszenie ilości kompresji przy wykorzystaniu odpowiednich wzorców ruchowych.

Przeciwdziałanie kontuzjom,  zmniejszenie ilości kompensacji , działanie przy wykorzystaniu odpowiednich wzorców ruchowych  oraz przygotowanie motoryczne to są aspekty treningu, który jest potrzebny osobom aktywnym po urazie, czy dzieciom z wadami postawy, które chcą uprawiać aktywność fizyczną. Trening jest również odpowiedni dla osób, które borykają się od dłuższego czasu z chorobą i nie posiadają na tyle wiedzy  w jaki sposób rozpocząć aktywność fizyczną i jak dozować obciążenie wysiłku, aby sobie nie zaszkodzić. Coraz częściej osoby oczekujące planowego zabiegu narządu ruchu powinny się do niego przygotować, aby szybciej powrócić do pełnej sprawności ruchowej.

Jesteś po przebytym urazie bądź kontuzji, a chciałabyś/ chciałbyś wrócić do aktywności fizycznej?
Jesteś osobą którą spotkała choroba, a planujesz zdrowy i aktywny styl życia?
Jesteś dzieckiem z wadami postawy, które ma ulubioną dziedzinę sportu i chciałoby zacząć ją trenować?

Jeżeli na którekolwiek z pytań odpowiedziałeś twierdząco  to zapraszamy.

Przebieg treningu w naszym klubie:

  1. Zadzwoń i umów się na konsultację do fizjoterapeuty na której:

  • Będziesz miał wykonane testy funkcjonalne
  • Zostanie dokonana ocena dokumentacji medycznej
  • Otrzymasz poradę dotyczącą tego jak ćwiczyć
  • Będziesz mógł opowiedzieć oraz zapytać o wszystkie wątpliwości dotyczące treningu
  1. Umów się na trening medyczny.

  • Jedno spotkanie trwa 45 minut
  • Ilość spotkań zostanie indywidualnie dobrana do potrzeb klienta

Na treningach gwarantujemy:

  • intymność spotkań
  • komfortowe warunki
  • profesjonalne podejście do sprawy

POZNAJ NASZYCH TRENERÓW

Nasi trenerzy od treningów medycznych to certyfikowani specjaliści, przygotują zajęcia specjalnie dostosowane pod każdego klienta.

Monika Stuchła

Trener

Monika Stuchła

Trener