AERIAL FITT

Opis

Poczuć wyzwanie i doświadczyć siły ciała podczas uniesienia się nad ziemią. Zapraszamy na lekcje aerial fitness, które lacza aspekty tańca, pilatesu, akrobatyki i pozycji znanych z klasycznej jogi przy użyciu hamaku wiszącego na średniej wysokości. Aerial fitness bazujący na ćwiczeniach rozciągających, uelastyczni ciało, zwiększy ruchliwość stawów i głęboko rozciągnie mięśnie. Odkryj swoja wewnętrzna sile, zwiększ swoja giętkość i popraw swoje samopoczucie. Poczuj się piękna, potężna i lekka jak piórko jednocześnie.