2 darmowe wejścia na popołudniowe zajęcia
Joanna Armatys
gemvast
Akademia Fitness to nowoczesny klub fitness promujący zdrowy tryb życia. Oferuje bogaty wybór treningów grupowych oraz personalnych, które odbywają się pod okiem wykwalifikowanych instruktorów oraz porady dietetyczne.
W klubie znajdują się 2 sale do zajęć grupowych, byś mógł mieć większy wybór treningów.
Ciągle udoskonalamy jakość swoich usług, tak by było Ci u nas jak najlepiej.
Cały czas powiększamy grono naszych instruktorów, by jak najbardziej urozmaicić nasze usługi.
Działamy nie tylko w klubie. Corocznie organizujemy wiele wydarzeń w naszej lokalnej społeczności.
Już ponad połowę dekady, pozwalamy klientom polepszyć swoje zdrowie.
Oprócz pomagania naszym klientom, staramy się pomóc najbardziej potrzebującym angażując naszą fitnessową społeczność.
Sprawdź naszą ofertę zajęć grupowych! To treningi w grupie na specjalnie przystosowanej sali, które są prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów. Znajdziesz tu treningi o różnym stopniu trudności i różnej intensywności.
Akademię tworzy zespół specjalistów, posiadających odpowiednie wykształcenie do prowadzenia ćwiczeń. Klub w swojej ofercie posiada ponad 20 różnorodnych zajęć wzmacniających, prozdrowotnych, cardio, siłowych i tanecznych. Nasz klub wyróżnia domowa, rodzinna atmosfera. Czekamy również na wszystkich spragnionych wrażeń i chcących poprawić swoją sylwetkę!
Zobacz grafikNasz team doświadczonych instruktorów sprawi, że będziesz przychodzić na zajęcia z przyjemnością. Nasi trenerzy wciąż się rozwijają i uczestniczą w szkoleniach. To właśnie oni pomogą Ci osiągnąć wymarzone rezultaty. Oprócz profesjonalnego podejścia gwarantują również miłą i przyjazną atmosferę!
| BMI | WYNIK |
|---|---|
| Poniżej 18.5 | Wychudzenie |
| 18.5 - 24.9 | Prawidłowo |
| 25.0 - 29.9 | Nadwaga |
| 30 i powyżej | Otyłość |
Oblicz swój wskaźnik masy ciała (Body Mass Index) używając naszego kalkulatora BMI. Pamiętaj, że osoby aktywne fizycznie mogą posiadać zawyżoną wagę związaną z tkanką mięśniową, a nie z ilością tłuszczu w organizmie.
Świetny zakres ćwiczeń, dobrany do naszych możliwości, przemili instruktorzy, pozytywna atmosfera. Do tego mamy tu okazję poznać nowych ludzi. Nie raz po zajęciach wspólnie tu sobie siedzimy, pijemy kawę i rozmawiamy przez kolejne 1,5 godziny. To chyba o czymś świadczy!
Racibórz
Prowadzę aktywny tryb życia. Do Akademii Fitness regularnie uczęszczam od 2 lat. Kiedyś trenowałem na siłowni, ale „wyciskanie” ciężarów nie przynosi takiego efektu, jak intensywne treningi w Akademii, podczas których pracują wszystkie partie ciała, dzięki temu poprawia się kondycja, metabolizm. Do tego zajęcia grupowe, pod okiem trenera bardziej mobilizują do wysiłku i regularnych ćwiczeń
Racibórz
Szukałam miejsca, gdzie mogłabym się poruszać i dzięki temu lepiej poczuć. Tak trafiłam do Akademii Fitness i przychodzę tu regularnie już od pół roku
Racibórz
Z innymi ćwiczącymi paniami tworzymy zgraną grupę. Większość z nas poznała się właśnie tutaj. Teraz zajęcia w Akademii Fitness to dla nas nie tylko aktywność fizyczna, ale też rozrywka towarzyska, bo mamy okazję porozmawiać, podzielić się swoimi radościami i problemami
Racibórz
Oprócz bardzo ciekawych i różnorodnych form zajęć oraz wspaniałych instruktorów ważną rolę odgrywają właściciele klubu, którzy dbają o klientów, wprowadzą pozytywną, rodzinną atmosferę
Racibórz
Poczytaj co się u nas aktualnie dzieje.
